LEKTION 10

LEKTION 10

Meine Gedanken bedeuten nichts.

1. Dieser Leitgedanke gilt f├╝r alle Gedanken, deren du dir bewusst bist oder in den ├ťbungszeiten bewusst wirst. Der Grund daf├╝r, weshalb der Leitgedanke auf sie alle zutrifft, liegt darin, dass sie nicht deine wirklichen Gedanken sind. Wir haben diese Unterscheidung schon einmal getroffen und werden es auch wieder tun. Du hast bis jetzt noch keine Vergleichsbasis. Wenn du sie hast, wirst du nicht mehr daran zweifeln, dass das, was du einst f├╝r deine Gedanken hieltest, nichts bedeutete.

2. Das ist das zweite Mal, dass wir diese Art von Leitgedanken anwenden. Die Form ist nur ein wenig anders. Dieses Mal wird der Leitgedanke mit ┬╗meine Gedanken┬ź statt mit ┬╗diese Gedanken┬ź eingeleitet, und es wird keine direkte Verbindung zu den Dingen um dich hergestellt. Die Betonung liegt jetzt auf dem Mangel an Wirklichkeit dessen, wovon du denkst, dass du es denkst.

3. Dieser Aspekt des Berichtigungsprozesses begann mit der Idee, dass die Gedanken, deren du dir bewusst bist, bedeutungslos und au├čen anstatt innen sind; und dann wurde betont, dass sie vergangen und nicht gegenw├Ąrtig sind. Jetzt heben wir hervor, dass die Anwesenheit dieser ┬╗Gedanken┬ź bedeutet, dass du nicht denkst. Das ist nur eine andere Art, unsere fr├╝here Aussage zu wiederholen, dass dein Geist in Wirklichkeit leer ist. Das erfassen hei├čt das Nichts erfassen, wenn du denkst, du s├Ąhest es. Als solches ist es die Voraussetzung f├╝r die Schau.

4. Schlie├če die Augen f├╝r diese ├ťbungen und beginne damit, dass du dir den heutigen Leitgedanken ganz langsam wiederholst. F├╝ge dann hinzu:

 

Dieser Leitgedanke wird mir helfen, mich von

allem zu befreien, was ich jetzt glaube. 

 

Wie zuvor bestehen die ├ťbungen darin, deinen Geist ohne Auswahl oder Urteil nach allen Gedanken zu erforschen, die dir zug├Ąnglich sind. Versuche, Einteilungen jeglicher Art zu vermeiden. Allerdings k├Ânntest du, wenn du das hilfreich findest, dir beispielsweise vorstellen, dass du eine sonderbar zusammengew├╝rfelte Prozession an dir vorbeiziehen siehst, die f├╝r dich – wenn ├╝berhaupt – wenig pers├Ânliche Bedeutung hat. Und sage, w├Ąhrend jeder einzelne dir durch den Sinn geht:

 

Mein Gedanke über _____ bedeutet nichts. 

Mein Gedanke über _____ bedeutet nichts. 

 

5. Der heutige Leitgedanke kann offensichtlich bei jedem Gedanken helfen, der dich irgendwann plagt. Zus├Ątzlich werden f├╝nf ├ťbungszeiten empfohlen, wobei jede nicht mehr als etwa eine Minute der Geisteserforschung umfassen sollte. Es wird nicht empfohlen, diese Zeitspanne auszudehnen, und sie sollte auf eine halbe Minute oder weniger verk├╝rzt werden, wenn du Unbehagen dabei versp├╝rst. Denk aber daran, den Leitgedanken langsam zu wiederholen, bevor du ihn im einzelnen anwendest, und auch hinzuzuf├╝gen:

 

Dieser Leitgedanke wird mir helfen, mich von allem zu befreien,
was ich jetzt glaube.

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